初ハーフマラソンに挑戦！

こんにちは。
コロッケ・メンチカツ・人参ジュースのお取り寄せ専門店
東平屋　かつお　です。(www.tohei-ya.com)

日曜日に52歳にして人生初のハーフマラソンに出ました。富士山の裾野を走る富士裾野高原マラソンです。


去年10㎞マラソンを完走できたので、調子に乗ってエントリーしたのですが、練習してみて10㎞と21㎞は全然違うことに気が付きました。
10㎞を越えると、とたんに足が疲れてきて、ペースが落ちてしまうのです。

富士裾野高原マラソンはしかも、高原というだけにアップダウンが激しく、出たことのある人はみんなきついといいます。
そしてハーフマラソンの部には2時間30分という制限時間があります。

これまでの練習では、21㎞の長さを一度も完走できませんでした。また制限時間の２時間半でせいぜい18㎞くらいしか走れませんでした。

そしていよいよ5月8日の当日を迎えました。

天気は見事な晴天。気温がぐんぐん上昇し、ますます走り切れるのか不安が高まってきました。


朝、会場の裾野運動公園に向かうと、思った以上に本格的なマラソン大会です。


沿道にはのぼりがはためき、大勢のランナーが会場に集まっていました。


そしていよいよスタート。
今回は時間以内の完走が目標なので、最初にあまり飛ばしすぎないように気を付けます。
ランナーが多いので初めの1㎞は前がつかえていて、早く走ろうにも走れません。

最初の5㎞は富士山の見えるパノラマロードという、けっこうな上り坂です。


まわりのペースにつられて快調に走っていたつもりが、3㎞位で早くも息が上がってきました。こんなので21㎞も走れるのか不安がよぎります。今日は暑いので、2㎞おきくらいに給水所があります。

つづく10㎞は上りと下りのある5㎞の道のりを2周。
もうこの辺に来ると、後ろから抜かされまくりです。なにしろこちらは初ハーフマラソンなので、無理せず完走を目指して、自分のペースを維持します。
練習の時は10㎞を越えると、もういきなりペースが下がってしまいましたが、今日はまわりに大勢のランナーがいるので、不思議とペースが落ちません。しかし13㎞くらいからペースが下がってきました。疲れがたまってきてなかなか早く走ることができません。
給水の他にバナナやミカンを配っているので、それを食べて栄養補給しながら走ります。

最後の5㎞はパノラマロードを下ってもどります。
うしろからまたどんどん抜かされます。皆スタミナを維持していたのか、結構なペースで下っていきます。
でもこちらは何しろ完走が目標なので、抜かされても気にせずひたすら足を前に出し続けます。もっとも抜き返す体力も気力もありませんが。

やっとグラウンドが見えてきました。そしてなんとかゴール！


時間は2時間19分でした。50～59歳の部で390人中286位でした。意外に健闘しましたね。
でもそもそも完走できたこと自体が奇跡でした。


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